‏إظهار الرسائل ذات التسميات موآضيع عــآمة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات موآضيع عــآمة. إظهار كافة الرسائل

الخميس، مايو 30، 2013

الاجازة الصيفية واستثمارك لها =)




.
.
.
.


بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف الانبياء والمرسلين , سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ثم أما بعد:
كما يعلم الجميع, الاجازة الصيفية هي موسم ينتظره الجميع بلهفة, سواء كان من الطلاب والطالبات وذلك بعد عام دراسي طويل شاق, أو حتى من الموظفين حتى يستريحوا قليلًا من عناء العمل, فهي كما ذكرنا موسم منتظر من الجميع صغارا وكبارا (^_^)

لكن قد تكون هناك نقطة مهمة, ألا وهي كيفية استغلال هذه الاجازة, صحيح أنّ الاجازة الهدف منها تغيير جو العمل والتسلية لكن ربما طول وقت الاجازة قد يجعل وقت الفراغ كبيرا وربما تضيع أوقاتًا كثيرة دون فائدة تُذكر أو عمل مفيد =_="

 لذا, هذا جُهد بسيط جدًا لشرح بعض الوسائل والنقاط المفيدة والمُعينة على قضاء اجازة صيفية عامرة بالفائدة والمُتعة لك ولعائلتك, وهذه الوسائل مثل سلّة الفاكهة تختار منها ما يعجبك وتدع غير ذلك =)



خُطط عملية للاجازة الصيفيـة ]



~ قراءة القرآن الكريم 
وفي ذلك الأجر الكبير من الله سبحانه  فَلِمَ لا يُخصّص وقتًا مُعينًا لقرائته, مثلًا بعد صلاة الفجر لمدة نصف ساعة يُخصص بعضها للحفظ وبعضها للتلاوة, أو قبل كل صلاة يتم قراءة عشر دقائق أو أي وقت مناسب للشخص, ففي الحديث " اقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه " [حديث صحيح]



~ التواصي على قيام الليل ~ 
وهي من أعظم القربات إلى الله, ففي الحديث " يا أيها الناس: أفشوا السلام، وأطعموا الطعام، وصِلُوا الأرحام، وصلّوا بالليل والناس نيام، تدخلوا الجنة بسلام " [صححه الترمذي] فما أعظم
مُناجاة الخالق سُبحانه في الليل لوحدك, تطلب من الله سبحانه وتتوسل إليه . فعلى سبيل المثال لو
يقوم اثنان أو ثلاثة أو أكثر بالتواصي بينهم وتذكير بعضهم البعض بحيث يُحدّد وقت معين يتصلون
فيما بينهم للتذكير بقيام الليل .



~ حضور المحاضرات والدروس ~
يتم بشكل شبه يومي الإعلان عن المحاضرات والدروس في الصُحف والمجلات وعبر مواقع التواصل الاجتماعي, وأيضًا المساجد تنشر على الأبواب عادة مواعيد للدروس والمحاضرات والفعاليات المنوعة والمختلفة, والمعروف أن هذه المحاضرات تحوي العديد من المنافع العظيمة منها الاجتماع على طاعة الله وهي أحد حلقات الذكر التي قال عنها النبي صلى الله عليه وسلم " لا يقعد قوم يذكرون الله إلاّ حفتهم الملائكة، وغشيتهم الرحمة، ونزلت عليهم السكينة، وذكرهم الله فيمن عنده " [رواه مسلم]



~ قراءة الكتب ~
تحتوي الكتب على العديد من الفوائد التي تهم الشخص في دنياه وآخرته, فهناك الكتب العلمية
المخصصة لطلاب العلم, وهناك الكتب الثقافية التي تزيد من ثقافة الانسان وتُنمّي مواهبه
وهناك الكتب المنوعة من القصص المفيدة أو كتب الالغاز وغيره .

أما الاوقات المناسبة لقراءة الكتب فتختلف من شخص لاخر وكذلك على حسب نوعية الكتاب لكن يفضل القراءة قبل النوم وبعد صلاة المغرب وهذا عند الغالب, وكما ورد في الشعر (وخيرُ جليسٍ في الزمان كتابمشاركة



~ إعداد برامج عائلية ~
أيضا أثناء جلوسك في البيت أنت والأهل, حاول أن تبتكر طريقة تغير روتين العادة اليومية (شاي, جرايد, متابعة التلفزيون, مشاكل ..الخ) حاول أن تقوم بعمل مسابقة شبه يومية تُغيّر بها الجو قليلًا بل كثيرا, وتبعث عُنصر الحماس والنشاط لدى العائلة ككُل, لكن لا تنسى الهدايـا  




 ~ صلة الرحم ~ 
صلّة الرحم من أعظم الواجبات في شريعتنا الإسلامية, فالتواصل فيه الألفة والمودّة بين الأقارب, وأيضًا معرفة أحوالهم والسؤال عنهم, ومساعدتهم عند الحاجة وغيرها من الفوائد العظيمة فأحد المُقترحات في هذه الإجازة وحتى في الأيام العادية هو أن يقوم الإخوان فيما بينهم بتعيين يوم محدد من كل أسبوع - يوم الأثنين مثلًا - يزورون بها بعض الأقارب, أو يتم عمل اجتماع أسبوعي أو شهري بينهم أو غيرها من المقترحات .. فالهدف واحد ()+ 




~ التواصل مع الجيران ~
الحارة لم تكن كما هي في السابق من تواصل وألُفة ومودّه - إلاّ ما ندر – فما رأيك لما لا تقوم بجمع سُكان الحارة وعمل لقاء أسبوعي فيما بينكم أو تتصل على جارك وتسأل عنه أو تذهب معه في رحلة وحتى النساء يُمكنهم عمل ذلك من لقاءات فيما بينهم وتواصل أقل شئ بالهاتف ومعرفة أحوال بعضهم البعض ففي الحديث " مازال جبريل يوصيني بالجار حتى ظننت انه سيورثه " [متفق عليه]

                                 

~ تنمية المواهب والهوايات 
إذا كان لديك هواية اشتهرت بها سواء مهارتك في استخدام الحاسب الآلي أو كرة القدم أو الطبخ أو الكتابة والتدوين أو الرسم إلى غيرها من الهوايات, لم لا تُحاول تنميتـها بالذهاب إلى المعاهد أو المراكز الصيفية أوالنوادي الرياضية أو أنت بنفسك تتدرّب عليها وتُنمّيها وذلك يُمكِّن من استثمارها الاستثمار الأمثل ;)




~  تطبيق بعض السنن التي يصعب تطبيقها في غير أوقات الإجازة ~ 
بالطبع هناك عدة سُنن لا يستطيع المرء فعلها إذا كان في عمل ما, مثلًا الجلوس في المسجد لحين شروق الشمس قد تصعب على الشخص الموظف أو الطالب لارتباطه بعمل مُعين لكن في الاجازة قد يكون المرء مُتفرغا بعض الشيء في هذا الوقت, أيضًا من السُنن صلاة النوافل وصلاة الضحى والصيام - صيام يومي الأثنين والخميس وصيام ثلاثة أيام من كل شهر - وغيرها مما يُقرّب إلى الله سبحانه, قال رسول الله صلى الله عليه وسلم" إن الله تعالى قال: من عادى لي وليّاً فقد آذنته بالحرب، وما تقرّب إليّ عبدي بشيء أحبُّ إليّ مما افترضتهُ عليه، ولا يزال عبدي يتقرّب إليّ بالنوافل حتى أحبّه، فإذا أحببته كُنت سمعه الذي يسمع به، وبصرهُ الذي يُبصر فيه، ويده التي يبطش بها، ورجلهُ التي يمشي بها، ولئن سألني لأعطينّه، ولئن استعاذني لأعيذنّه " [رواه البخاري]



 ~ المراكز الصيفية ~
المراكز الصيفية فيها من الاستثمار الهادف للاجازة الذي يعود بالنفع والفائدة
نذكر منها : أنها وسيلة للتعارف بين الأشخاص وكسب علاقات أخوية جديدة فيما بينهم, اضافة
إلى أنّ المراكز لديها العديد من البرامج المُمتعة والهادفة والمُسلّية والمسابقات الثقافية والجوائز وتحفيظ القرآن الكريم والرحلات المختلفة وغيرها الكثير الكثير من النشاطات المتنوعة 
وناسة



~ مساعدة الاُسر الفقيرة ~ 
في اجازة الصيف تزداد أوقات الفراغ مما يحد بالشخص إلى الخروج من المنزل لتغيير الجو قليلًا, فلم لا يكون خروجك من المنزل ابتغاء لمرضات الله, كيف؟ اذهب إلى أحد الأحياء الفقيرة والمعروف عن أهلها بالفقر وخُذ معك بعضًا من النقود أو طعام أو أثاث وأعطِ عائلة أو اثنان أو أكثر على حسب ما معك من مؤن, فبها تكسب الكثير من الأجور منها الأجر العظيم من الله سبحانه, وأيضًا أجر زرع البسمة في وجوه الفقراء ويكفيك من ذلك كلّه دعوة الفقير لك .



~ زيارة المرضى ~ 
من الأعمال المُستحبّة خلال هذه الاجازة وغيرها من الأوقات عيادة المرضى خصوصًا من الأقارب
سواء كانوا في المنزل أو في المستشفى, وفي ذلك الأجر العظيم من الله سبحانه, وفيه ادخال الفرحة على قلب المريض حتى يشعر بأنّه يشعر بشيء من الاهتمام من الناس, وحتى إنْ لم يكن المريض من الأقارب فَلِمَ لا تقوم بزيارة إلى أحد المستشفيات وعيادة بعض المرضى ويكفيك من ذلك الأجر الذي يأتيك ففي الحديث قال عليه الصلاة والسلام "
ما من مسلم يعود مسلمًا غدوة إلاّ صلى عليه سبعون ألف ملك حتى يُمسي، وإن عاده عشيّة صلى عليه سبعون ألف ملك حتى يُصبح، وكان له خريف (الخريف: الثمر المخروف أي المجتنى) في الجنة " [رواه الترمذي]



وأخيرًا إذ رأيت أنّك لم تحصل بعد على ما تُريد من استثمارٍ رائع لاجازتك فأنصحك بإقتناء كُتيبات تتحدث عن كيفية استثمار الاجازة, وهي قيمة فيها العديد من المقترحات الجميلة والمفيدة التي تساعدك في اتخاذ قرارك وتيسير 
أمورك خلال هذه الاجازة .. وبإذن الله ستكون اجازتك رائعة وجميلة إن بدأت بالتخطيط الجيّد لاستثمارها :)
وليكُن استثمارًا أخرويًا قبل أن يكون دنيويًا "






 * المصدر : صيد الفوائد بتصرّف




الأحد، نوفمبر 11، 2012

معمول إيلين








































( معمول إيلين ) بأيدي سعودية 100% لتعرف الفرق !
طعمه جداً لذيذ طري ويذوب بالفم عن تجربة *_^ أنصحكُم به ..

يوجد عدّه أنواع وهذين الأفضل بالنسبه لي ()
لديهم حساب في توتير 
ويوجد خدمة توصيل للمنازل , متوفر بالحمود وبسعر رمزي :$ ..
يستحقون فعلاً أقوى دعـاية =)


..


الخميس، نوفمبر 01، 2012

وصيه من ابن حنبل ـ رحمه الله ـ لإبنه يوم زواجه ~



 ....



أي بنُي: إنّك لن تنال السعادة في بيتك إلاً بعشر خصال تمنحها لزوجك فاحفظها عني واحرص عليها :

أما الأولى والثانية ( لأهميتها ) :
فإنّ النّساء يحببن الدلال ويحببن التصريح بالحب ، فلا تبخل على زوجتك بذلك ، فإن بخلت جعلت بينك وبينها حجاباً من الجفوة ونقصاً في المودة .


وأما الثالثة :
فإن النساء يكرهنَ الرجل الشديد الحازم ويستخدمن الرجل الضعيف اللين فاجعل لكل صفة مكانها فإنه أدعى للحب وأجلب للطمأنينة .


وأما الرابعة :
فإنّ النساء يُحببن من الزوج ما يحب الزوج منهنّ من طيب الكلام وحسن المنظر ونظافة الثياب وطيب الرائحة فكن في كل أحوالك كذلك .


أما الخامسة :
فإنّ البيت مملكة الأنثى وفيه تشعر أنّها متربعة على عرشها وأنها سيدة فيه ، فإيّاك أن تهدم هذه المملكة التي تعيشها ، وإياك أن تحاول أن تزيحها عن عرشها هذا ، فإنّك إن فعلت نازعتها ملكها ، وليس لملكٍ أشدّ عداوةً ممن ينازعه ملكه وإن أظهر له غير ذلك .


أما السادسة :
فإنّ المرأة تحب أن تكسب زوجها ولا تخسر أهلها ، فإيّاك أن تجعل نفسك مع أهلها في ميزان واحد ، فإمّا أنت وإمّا أهلها ، فهي وإن اختارتك على أهلها فإنّها ستبقى في كمدٍ تُنقل عَدْواه إلى حياتك اليومية .


والسابعة :
إنّ المرأة خُلِقت مِن ضِلعٍ أعوج وهذا سرّ الجمال فيها ، وسرُّ الجذب إليها وليس هذا عيبًا فيها " فـ الحاجب زيّنه العِوَجُ " ، فلا تحمل عليها إن هي أخطأت حملةً لا هوادة فيها تحاول تقييم المعوج فتكسرها وكسرها طلاقها ، ولا تتركها إن هي أخطأت حتى يزداد اعوجاجها وتتقوقع على نفسها فلا تلين لك بعد ذلك ولا تسمع إليك ، ولكن كُن دائما معها بين بين .


أما الثامنة :
فإنّ النّساء جُبلن على كُفر العشير وجُحدان المعروف ، فإن أحسنت لإحداهنّ دهراً ثم أسأت إليها مرة قالت: ما وجدت منك خيراً قط ، فلا يحملنّك هذا الخلق على أن تكرهها وتنفر منها ، فإنّك إن كرهت منها هذا الخُلق رضيت منها غيره .


أما التاسعة :
فإنّ المرأة تمر بحالات من الضعف الجسدي والتعب النفسي ، حتى إنّ الله سبحانه وتعالى أسقط عنها مجموعةً من الفرائض التي افترضها في هذه الحالات فقد أسقط عنها الصلاة نهائياً في هذه الحالات وأنسأ لها الصيام خلالهما حتى تعود صحتها ويعتدل مزاجها ، فكُن معها في هذه الأحوال ربانياً فكما خفف الله سبحانه وتعالى عنها فرائضه أن تخفف عنها طلباتك وأوامرك :")


أما العاشرة :
فاعلم أن المرأة أسيرة عندك ، فارحم أسرها وتجاوز عن ضعفها تكن لك خير متاع وخير شريك .


رحمك الله يا ابن حنبل .. ()




 ....





الجمعة، سبتمبر 07، 2012





كان أحد الرجال يتمشى في إحدى الحدائق في مدينة نيويورك
فجأة رأى كلب ضخم يهجم على فتاة صغيرة
ركض الرجل نحو الفتاة وبدأ عراكه مع الكلب حتى قتله ، وانقذ حياة الفتاة
في تلك الاثناء كان رجل شرطة يُراقب ما يحدث بإعجاب
فأتجه الشُرطي نحو الرجل وقال له : أنت حقا بطل !
غداً سنقرأ الخبر في الصُحف تحت عنوان ..
" رجل شُجاع من نيويورك يُنقذ حياة فتاة صغيرة "
أجاب الرجل : لكن أنا لستُ من نيويورك !
رد الشرطي : إذاً سيكون الخبر على النحو التالي
" رجل أمريكي شُجاع أنقذ حياة فتاة صغيرة "
رد الرجل : أنا لستُ أمريكي !
قال الشرطي مُستغرباً : من تكون ، ومن أي بلد أنت ؟!
أجاب الرجل : أنا باكستاني !
وفي اليوم التالي ظهر الخبر في الصُحف على النحو التالي
" مُتطرف إسلامي يقتل كلب أمريكي بريء !! 

                                                                                                   * محمد الرطيان

الأربعاء، يوليو 11، 2012

روائح للبيـع ..!





  الكاتب : فهد عامر الأحمدي ..

- - - - - - - - - - - - - -

 قبل أيام نزل في اليابان عقار جديد لمُكافحة السُمنة وإزالة الشحوم .. وهو عقار يعتمد - حسب الشركة المنتجة - على شمّ رائحة خاصة تُحفّز المُخ على إحراق الدهون المخزنة في حنايا الجسم , والعقار الجديد نتيجة أبحاث جادة تمت في مختبرات شركة شيسيديو ( التي تسيطر على 80% من أسواق التجميل في اليابان ) ورغم أنّ الشركة ترفض الحديث عن تركيبة العقار ولكن يعتقد أنّه يعتمد على حقيقة وجود روائح معينة تطلق مادة النوراديرنالين في الدم , وهذه المادة معروفة بقدرتها على تفكيك الخلايا الدُهنية وتُفرز حين يُستثار الجهاز العصبي في الإنسان ( وحسب معلوماتي المُتواضعة يمكن إطلاق هذه المادة باستنشاق روائح مثل قشر البرتقال ، والفلفل الاخضر ، والجريب فروت ؛ وبالتالي قد لا يجد البدين حاجة لشراء العقار من اليابان ) !!
وبالنسبة لليابانيين لا تعد الفكرة جديدة بالكامل ؛ فأغلب المؤسسات اليابانية تستعمل جهازاً ينشر روائح تبعث على النشاط والحيوية بين الموظفين ورغم أنّ فكرة الجهاز لا تختلف عن " المجمرة " لدينا إلاّ أنّه يترك للمدير خياراً أوسع لنشر العطر المناسب لطبيعة العمل !!
هذا الإختراع يقودنا للحديث عن تأثير الروائح على مزاج وتصرفات الانسان , فالدماغ يستقبل الروائح برفقة مشاعر وذكريات ومواقف عديدة , لهذا السبب حين يحدث العكس ( ونشم رائحة مُعينة ) نتذكر مواقف مُرادفة ونعود لأمزجة سابقة , فرطوبة المُكيّف تُذكّرنا مثلاً بهطول المطر ، ورائحة العشب تُذكّرنا بالتخييم ، وعطر الزوج يستدعي ذكريات رومانسية قديمة ..
أما أغرب الروائح المكتشفة فهي رائحة " الانوستيرون " التي تضفي على حاملها طابع خفة الظل ، ورائحة التريتارا الاستوائية التي تحث الآخرين على " الالتصاق " وضم صاحبها ، وزهرة التبغ التي تغني برائحتها الجميلة عن النيكوتين ..
وكما ترتبط الرائحة مع الحواس الآخرى لتُحدّد ميلنا أو نفورنا من طعام مُعين ؛ فرائحة " الكباب " تسيّل اللعاب وتولد نكهته في الفم ، في حين تسبب رائحة " الشطة " الشعور بالغليان ووقوف الشعر , وإلى الآن لا يعرف العُلماء لماذا نعشق الورد والياسمين ونكرة رائحة البيض الفاسد أو لماذا تثير فينا بعض الروائح الشعور بالفرح والسرور وآخرى الكآبة والنفور !!
وبطبيعة الحال لا يلغي هذا حقيقة وجود روائح " خطيرة " تؤثر على مزاجنا العام من خلال تأثيرها المباشر على كيميائية الدماغ ( دون أن ترتبط بالضرورة بمواقف وتجارب مسبقة ) ؛ فما يعرف بـ " الغاز المُضحك " مثلاً يُثير فينا الضحك بشكل هستيري ، ومادتي السكوبولامين واميتال الصوديوم تجعلنا أقل تحفظُاً وأكثر ميلاً للثرثرة ( وتُدعى غاز الاعتراف ) ورائحة الحشيشة تُدخلنا في عالم الفنتازيا وتفصلنا عن الواقع .. أضف لهذا أنّ هناك روائح تبعث على السكينة والاستسلام ( قيل أنّ الروس استعملوها لمواجهة عُمال المصانع الثائرين ) وقنابل مُثبّطة للعزيمة ( دخلت العام الماضي ضمن أسلحة البنتاغون السرية ) وغازات عديمة الرائحة تشل الجهاز التنفسي والعصبي ( مثل غاز الأعصاب والخردل اللذين استعملا منذ الحرب العالمية الأولى ) !
وكُل هذا يجعلني أتوقع ظهور روائح جديدة ذات أهداف صحيّة ونفسية واجتماعية وسياسية مُختلفة .. فـ بالإضافة لاكتشاف غاز الأعصاب والخردل أتوقع مُستقبلاً تركيب روائح هدفها تغيير سلوك الشعب ومحو ذاكرته وإشاعة السرور بين أفراده كُلّما اكتووا بموجة تضخّم جديدة .. أمّا الأهم فعلاً فهو ابتكار رائحة تهيئهم لتقبل ولاية ثامنة وتاسعة وعاشرة للزعيم دون الحاجة لأي ربيع تتفتح فيه الأزهار ..
حينها فقط يمكن القول: قُل لي ماذا تشم .. أقل لكَ في أي دولة تعيش ؟!
- - - - - - - - - - - - - -


قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ : " مثل الجليس الصالح والجليس السوء : كحامل المسك , ونافخ الكير 
فحامل المسك إمّا أن يَحْذِيَك وإمّا أن تبتاع منه وإمّا أن تجد منه ريحاً طيبة , ونافخ الكير إمّا أن يُحرق ثيابك
 وإمّا أن تجد من ريحاً خبيثة " [ مُتفق عليه ]



الاثنين، يونيو 11، 2012

[ بوصلة التفكيـر ] لمعرفـة أنمـاط التفكيـر د. عبد الله بن هـادي ~





السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

أطرح بين أيديكُم دروة جداً رآئعـة وجميلة ^^
تُصنّف من برامج تحليل الشخصيـة
[ بوصلة التفكيــر ] لمعرفة أنمـاط التفكيـر

1ـ النمط الموضوعي 
النمط التنفيذيون ( الإجرائي )
النمط المشاعريون 
النمط الإبداعيون

تعرّف على نفسك وحدد شخصية غيرك , أسلوب مشوّق ومُقدمـة جذّابة
مُدّة الدورة ســاعة كاملة
للمُدرب والمُستشـار الدكتـور عبد الله بن هـادي
وظيفته : رئيس إدارة مركز شمول للتدريب
له العديد من الأنشطـة والمؤتمرات والمُشاركات التلفزيونية والسمعية
وأيضـاً العديد من المؤلفات والكُتب
المؤهلات :
* دكتوراه في التربية ( أصول التربية )
* ماجستير في التربية ( إدارة وتخطيط تربوي )
* ماجستير وظيفي في القيادة والإدارة
* دبلوم عـــام في التربية
* دبلوم إرشــاد نفسي
* دبلوم الإدارة بالجودة الشاملة
* مُدرب معتمد في البرمجة اللغويـة العصبيـة
* مُدرب معتمد في العلاج بخط الزمن
* مُدرب معتمد في التنويـم الإيحائي
* مُدرب معتمد في برنامج الكورت ( CORT ) للتفكيـر . صلاحيـة تقديـم شهادة مُدرب معتمد
* مُدرب برنامج تريز ( TRIZ ) لحّل المُشكـلات . صلاحيـة تقديـم شهادة مُدرب معتمد
* مُدرب معتمد للبرامج العقليـة . صلاحيـة تقديـم شهادة مُدرب معتمد
* مُدرب معتمد للقبعـات الست . صلاحيـة تقديـم شهادة مُدرب معتمد
* مُدرب معتمد في العلاج بالطاقة الحيوية ( ريكي )
* مُدرب معتمد لنشـر ثقافة الحوار من مركز الملك عبد العزيز للحوار الوطني
* حـاصل على أكثر من ( 100 ) دورة في التطويـر الإداري والبشري .

.
.
.

لمن أراد استمـاع جُزئية بسيطـة من الدورة , فهذة فيديوهـات وجدتها في الإنترنت
[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

ولتحميل الدورة كاملة تفضّلوآ ^^
الشريـط الأول هنــــآ
الشريـط الثاني هنــــآ
.
.
.

وبعد هذه الجولة مع نظريـة أنماط التفكير الأربعـة
وفي نهاية الدورة طرح الدكتور سؤالين :
1- مـاذا سأستفيد إذا تعرّفت على عاداتي العقلية ومسار الذهني المُفضّل لدي ؟
2- مـاذا أستفيد إذا تعرّفت على عادات الآخرين العقلية ومساراتهُم الذهنيـة المفضلة ؟
وأجاب عليهـا الدكتـور في الدورة ..
أتمنى أن تستمتعوآ بالاستمـاع لها والله ينفعنـا بها